PA지수1 환절기 피부 관리 6편 : 자외선 차단제 올바르게 사용하기 자외선 차단제 올바르게 사용하는 법 자외선은 피부 노화와 기미, 주근깨, 잡티의 주요 원인이며 장기적으로는 피부암까지 유발할 수 있는 강력한 요인입니다. 특히 환절기에도 자외선의 세기는 여전히 높기 때문에 계절에 상관없이 자외선 차단제를 꾸준히 사용하는 습관이 필요합니다. 올바른 자외선 차단제 사용법을 익혀야 효과적으로 피부를 보호할 수 있습니다. 첫째, 자외선 차단제의 SPF와 PA 지수를 확인하세요. SPF는 UVB 차단 지수를 의미하며, PA는 UVA 차단 효과를 나타냅니다. 일상생활에서는 SPF 30, PA++ 정도로도 충분하지만 야외 활동이 많을 때는 SPF 50, PA+++ 이상의 제품을 추천합니다. 둘째, 피부 타입과 상황에 맞는 제형을 선택해야 합니다... 2025. 9. 14. 이전 1 다음