피부장벽2 환절기 피부 관리 5편 : 피부 장벽 강화 하기 피부 장벽 강화 루틴 피부 장벽은 외부 자극으로부터 피부를 보호하고 수분을 유지하는 중요한 역할을 합니다. 특히 환절기에는 건조한 날씨와 온도 변화로 피부 장벽이 약해지기 쉬워 각종 피부 트러블이 생길 수 있습니다. 따라서 피부 장벽을 튼튼히 하는 루틴을 실천하는 것이 필수입니다. 첫 번째 단계는 올바른 세안입니다. 강한 세정제나 잦은 세안은 피부 장벽을 손상시킵니다. 약산성 클렌저를 사용해 부드럽게 세안하고, 미지근한 물로 헹궈 자극을 최소화하세요. 하루 2회 세안으로 피부의 자연 유분막을 지키는 것이 중요합니다. 두 번째 단계는 충분한 보습입니다. 세안 후 3분 이내에 보습제를 발라 피부 속 수분을 가두세요. 히알루론산, 세라마이드, 판테놀 등 피부 장벽을 회복하는.. 2025. 9. 14. 환절기 피부 관리 4편 : 보습제 고르기 환절기 보습제 고르는 법 환절기에는 기온과 습도의 급격한 변화로 피부가 건조해지고 민감해지기 쉽습니다. 이때 적절한 보습제를 선택하는 것이 피부 건강의 핵심입니다. 올바른 보습제 선택은 피부 장벽을 강화하고 수분 손실을 막아 트러블을 예방하는 데 중요한 역할을 합니다. 첫 번째로, 피부 타입에 맞는 제품을 선택하세요. 건성 피부라면 유분이 풍부한 크림 타입의 보습제가 적합하며, 수분이 부족한 지성 피부는 산뜻한 젤 타입이나 로션을 추천합니다. 복합성 피부의 경우 부위별로 다른 보습제를 사용해도 좋습니다. 두 번째로, 보습 성분을 확인하는 것이 중요합니다. 히알루론산, 글리세린, 세라마이드, 판테놀 등은 피부에 수분을 공급하고 유지하는 대표적인 성분입니다. 특히 세라마.. 2025. 9. 14. 이전 1 다음